В ДК «Содружество» стартовали новые группы «Московского долголетия»

В Доме культуры «Содружество» открылись две новые группы проекта «Московское долголетие». Жителей приглашают на два увлекательных и полезных курса под руководством специалиста по развитию памяти и эмоциональному интеллекту Марины Александровны Литвиненко.

🌟 Эмоциональный интеллект
Участники курса научатся осознавать свои чувства, управлять эмоциями и считывать настроение собеседника. Это поможет легче находить общий язык с близкими, избегать конфликтов и чувствовать себя увереннее в любой компании.
⏰ Вторник и четверг с 15:30 до 16:30

🧘‍♀️ Гимнастика мозга
Простая и эффективная программа для памяти, внимания и координации. Занятия помогут сохранить ясность ума, улучшить мышление и служат отличной профилактикой возрастных изменений.
⏰ Вторник и четверг с 16:45 до 17:45

🎤 Оба направления ведёт Литвиненко Марина Александровна — специалист по развитию памяти и эмоциональному интеллекту.

📍 Адрес: Рижский проезд, дом 9 (ДК «Содружество»)