День спорта «Мы верим в тебя» пройдёт в Алексеевском

В четверг, 12 февраля в семейном центре «Мы верим в тебя» в районе Алексеевский пройдёт день спорта и отличного настроения. Можно будет выбрать одно или несколько бесплатных занятий, чтобы зарядиться энергией и укрепить мышцы. Об этом сообщили организаторы тренировок.

«Начнем с энергичного фитнеса (12:00 – 14:00), а потом плавно перейдем к растяжке. Два часа для бодрости, силы и гибкости. После занятия — небольшой перерыв на чаепитие. На занятии «Здоровая спина» (15:00 – 16:00) укрепляем мышцы корпуса и заботимся о правильной осанке. Снимаем напряжение, предотвращаем боли в спине и учимся чувствовать свое тело. С 16:00 до 17:00 можно стать участником зажигательной хореографии под популярные треки. На занятии сжигаем калории, веселимся и получаем море энергии. Опыт не нужен — главное желание танцевать», — говорится в сообщении.

Адрес: улица Кибальчича, д. 8. Участие бесплатное (12+). Количество мест ограничено, запись по телефону: +7 929 563 16 71.